8체질 의학이란?

8체질 의학은 사람의 체질을 목양, 목음, 토양, 토음, 금양, 금음, 수양, 수음의 8가지로 나누는 한의학 이론입니다. 각 체질은 타고난 장기의 강약 배열이 다르며, 이에 따라 성격, 신체적 특징, 그리고 건강 상태까지 영향을 받는다고 봅니다. 자신의 체질을 알면 어떤 음식이 몸에 이롭고 해로운지, 어떤 생활 습관이 건강에 도움이 되는지를 알 수 있어 더욱 건강한 삶을 살아갈 수 있습니다.